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暑い日が続いてますね🌞

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

 

 

暑い日にアイスを食べたら

キーン！歯がしみる！

なんて経験ありませんか？

 

 

 

他にも

甘いものや酸っぱいもので痛みを感じたり…

歯ブラシが当たると痛みを感じたり…

 

 

虫歯ではないのにしみる。

もしかすると、

知覚過敏かもしれません‍‍‍‍‍👨‍⚕️

 

知覚過敏という言葉は

よく聞くワードですが

どのような症状のことなのかご説明します‍！

 

 

知覚過敏は歯の表面のエナメル質が

なんらかの原因により削られてしまい

中の象牙質に直接刺激が伝わることにより

しみる症状が起こります⚡️

 

原因として考えられることは

◾️歯ぎしりなどの強い力によるすり減り

◾️強い力での歯磨き

◾️酸などにより歯が溶けている

◾️加齢による歯肉の退縮

◾️ホワイトニングによる一時的な症状

など様々な要因が考えられます。

 

 

日常の中で知覚過敏を防ぐためにできる

予防策をいくつかご紹介します✨

 

①睡眠時のナイトガードの着用

強い力が加わることで、歯がすり減ったり

エナメル質が剥がれてしまう

原因となります。

ナイトガードを付けることで

マウスピースがエナメル質を

傷つけるのを守ってくれます！

 

②正しい方法で歯みがきをする

力を入れてゴシゴシ磨けば

汚れが落ちるというわけではありません。

力を入れて磨いてしまうと

エナメル質を傷つけ象牙質が

露出してしまう原因となります。

ポイントは軽い力でゆっくり磨くことです。

歯ブラシを持つときは

グー✊ではなく鉛筆持ちで磨きましょう！

 

③知覚過敏予防の歯磨き粉を使う

刺激の伝達を抑制するために

硝酸カリウムが含まれた

歯磨き粉を使用すると

効果的だと言われています！

当院では知覚過敏予防の歯磨き粉

ガム・プロズデンタルジェル

センシティブ

をご用意しております。

 

 

研磨剤が含まれておらず

低発泡性のジェルなので

象牙質を傷つけることなく

長時間のブラッシングに適しています🪥

 

 

日頃の予防ケアを行うだけでも

かなり症状が軽減されます！

予防の仕方やケアグッズなど

知覚過敏の予防法について

詳しくお話しさせていただきます。

 

痛みを感じた場合は

一度受診することをおすすめします🦷